Самооборона, рукопашный бой, выживание, единоборства, самозащита, реальная драка

 
 

Клуб рукопашного боя, самообороны, безопасности

ТРЕНИРОВКИ ПО РУССКОМУ РУКОПАШНОМУ БОЮ В ЕВРОПЕ

free counters

Самооборона Рукопашный Бой Выживание Self-Defense

 height=
Тренировки по Рукопашному Бою и Самообороне в Риге, Латвия! Рукопашный бой, Самооборона, выживание.

рукопашка rukopashka рукопашный бойОзнакомительное занятие бесплатно в любой день! Приглашаем взрослых, а также девушек и юношей с 12 лет в группу по Рукопашному Бою и Самообороне.
Правил, по которым следует сражаться на улице, не существует - поэтому и тренироваться следует исходя из этого.
Мы уделяем много времени ударной технике, (надо заметить, что ударной частью тела является всё тело), причём учимся бить в любом положении (стоя, сидя, лёжа, когда нас держат или проводят болевой или удушение).
Обучаем смешанному бою, то есть и боремся, и наносим удары одновременно.

Учимся падать на любую поверхность, умения правильно падать трудно, переоценить - это бесценный навык, который сильно снижает вероятность травмы.
Практикуем бой против нескольких противников, чтобы дня нас это не было сюрпризом, а обычным событием.
Учимся правильно двигаться - выбирать правильную позицию в ограниченном пространстве.
Используем боксерские перчатки для спарринга, деревянные и обычные ножи, а так же палки и другие предметы. Работаем с оружием и против вооружённого противника.
рукопашка rukopashka рукопашный бой Учимся использовать любые подручные предметы как оружие защиты!
Самооборона на улице всегда была и будет актуальна!
Наша главная задача на тренировках себя не обманывать, что в жизни против нас не будут применяться какие либо действия (удары, борьба...) или предметы (нож, палка...)! Только в таком случае мы будем готовы в жизни к чему угодно т.к. это уже было и мы к этому готовы!

На тренировках мы специально включаем упражнения максимально приближенные к реальной ситуации. Обучаем смешанному  бою, то есть и боремся, и наносим удары одновременно. В летнее время обязательно тренируемся  на природе. Улица должна стать для нас привычной средой. Освоиться в условиях улицы - это, значит, обладать знаниями, навыками и манерой поведения, необходимыми для избежания нападения, разрядки напряжения, противостояния и нейтрализации вооруженных и безоружных противников.
На тренировках мы приобретаем уверенность в себе, здоровье, выносливость и можем справиться с любой рукопашка rukopashka рукопашный бойситуацией.

Тренировки проводятся в зале и на улице: Понедельник, среда 19:00, пятница в 18:30, нет проблем с бесплатной парковкой. Тел: Клуб рукопашного боя, самообороны, безопасности Есть вопросы - пишите E-mail: , звоните
По мимо тренировок мы часто занимаемся по выходным на улице, ходим в походы, проводим психологические занятия.
Возможны индивидуальные тренировки, по согласованию.

Поверьте в себя и приходите! Всё только начинается!

Клуб - Рукопашного Боя, Самообороны, Безопасности.
Зал – место, где мы тренируемся физически и умственно и должны соблюдать следующие правила поведения:
1. Всегда помните - Безопасность превыше всего!
2. Старайтесь соблюдать график тренировок. Старайтесь не опаздывать на занятия.
3. Постригайте ногти на руках и ногах, чтобы не нанести повреждений другим ученикам во время тренировки.
4. Не забывайте делать разминку, даже если тренируетесь одни.
5. Во время тренировки внимательно и серьезно слушайте даваемые вам советы и инструкции.
рукопашка rukopashka рукопашный бой6. Осторожно обращайтесь со снаряжением во время тренировки.
7. Когда тренер или другой ученик дает вам совет, слушайте внимательно и искренне. Не забывайте показать, что вы услышали и поняли совет, утвердительным ответом.
8. Не забывайте благодарить того, кто дает вам совет.
9. Если у вас травма, сообщите об этом и тренируйтесь осторожно и медленно, делайте то, что можете, не нанося себе большей травмы, пока не вылечитесь. Или просто наблюдайте за тренировками.
10. Следите за порядком - после нас чище, чем до нас! 

рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой
рукопашка rukopashka рукопашный бой

Самооборона Рукопашный Бой Выживание Self-Defense



   

Тренировки по Рукопашному Бою и Самообороне Рига, Латвия! Рукопашный бой, самооборона, выживание, единоборства, самозащита, реальная драка! Ваша безопасность – в Ваших руках! Школа рукопашного боя, самообороны, безопасности.
RMA Instructor Rob, Russian Martial Arts in Europe, RMA Seminars, RMA Courses, Training RMA, Self-Defense, Real Fight, RMA, Russian Martial Arts Europe, Seminars, Courses, Trainings, Self-Defense, fighting. Training Russian martial arts in Europe, Инструктор Роб, Русский рукопашный бой в Европе, Российские Боевые искусства в Европе, Семинары, Курсы, Тренировки, Самооборона, РРБ, Единоборства, рукопашный бой, рукопашка, драка. Rob ©